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まぶた 腫れぼったい目

腫れぼったいまぶた(瞼)は、ぼんやりとした印象や、不機嫌な感じ相手にを与えかねません。まぶた 腫れぼったい目を解消して目元をスッキリしたいですね。

◆まぶたが腫れぼったい
朝の起床時に、まぶたが腫れぼったい状態なのは、誰にでもある当たり前の現象です。睡眠のため長時間にわたり横になっている訳ですから、血液や体液が顔に滞ってしまったために起きる「まぶたが腫れぼったい」現象です。

この、まぶたが腫れぼったい状態は、起床後しばらくすれば解消してしまいます。

まぶたの腫れぼったい状態が昼近くなっても残っている場合には、単なる睡眠時の腫れではなく、「むくみによる腫れ」を疑って見る必要があります。

まぶたのむくみ(浮腫み)で疑われる病は、まず腎炎などの腎臓病が上げられます。むくみに関係する病気には心臓病もあります。心臓病の場合ですと、まぶたにもむくみによる腫れが現れますが、一般的には足にむくみが来ます。

腎炎ですと、細い血管の壁が中から外へ水分を浸透しやすくなるため、脂肪や筋肉組織が少なく、皮膚の薄いまぶたのような部分に、水分が滞りやすくなってしまいます。

これが腎炎で、まぶたが腫れぼったい状態になる原因です。腎炎や心臓病などの病気が原因のむくみですと、両方のまぶたにむくみが来ます。片方だけのまぶたの腫れは「ものもらい」などが考えられ、この場合は赤みを帯びたり、目に痛みや、痒みがあります。

◆腫れぼったいまぶたをスッキリ!
まぶたが腫れぼったいと、溌剌とした明るい印象とは遠いですね。すぐに解消しましょう。

腫れぼったさの解消には、やはり「リンパマッサージ」が効果的です。

「まぶたが腫れぼったい!」は、顔の全体にむくみがあるということですから、顔全体にマッサージを施し、むくみを除去する必要があります。

時間がないときでも、次のマッサージだけでは行いましょう。

・軽く目を閉じて、目頭から目尻へ4本の指を眉毛の下辺りに当てて優しく指圧していきます。

・下まぶたも、同じように内側から外側にむかって指圧していきます。

※強く押し過ぎないように注意。
※上まぶた・下まぶたとも、こめかみに老廃物を持っていくイメージで行う。

目元 たるみ(むくみの解消)対策は早めなほど有効で効果も出やすいです。今からケアを始めましょう。予防にもなります^^

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posted by tarumitomukumi at 15:30 | まぶた 腫れぼったい | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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